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Escrito por Administrator
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Ter, 17 de Agosto de 2010 18:09 |
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Divulgação
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Última atualização em Ter, 17 de Agosto de 2010 18:10 |
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Escrito por Cachorro
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Sex, 30 de Julho de 2010 14:13 |
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Boa noite a todos.
Nossa travessia foi um sucesso.
apesar da previsão de chuva, nao choveu. =)
Comentario.
Travessia facil, mas muito bonita, um vizual espetacular
recomendo a todos.
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Última atualização em Qua, 11 de Agosto de 2010 21:22 |
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Escrito por AFDM
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Qui, 15 de Julho de 2010 11:38 |
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Olá!
No final de semana os membros da AFDM Punk (Fabrício Cruz), Pinguim (Carlos Leandro), Cachorro (Fred), Edivaldo e Chicória (?) estiveram na Serra da Mantiqueira fazendo a travessia Marins x Itaguaré.
Muita caminhada, sol e um belo visual marcaram essa trip da AFDM.
Veja as fotos no nosso album aqui
Baixe as fotos da maquina do cachorro
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Última atualização em Sex, 16 de Julho de 2010 21:28 |
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Escrito por Fabrício Cruz
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Qui, 27 de Maio de 2010 21:13 |
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 Olá.
Ocorrerá em Araxá nos dias 3, 4, 5 e 6 de Junho o 2º Encontro de Escalada Esportiva da Serra da Bociana.
Como será o encontro (retiradodo site oficial):
Em comemoração ao Dia Mundial do Meio Ambiente, a comunidade de escaladores de Araxá decidiu unir-se mais uma vez, para organizar outro encontro de escalada na Serra da Bocaina, dessa vez sob forma de um Festival com várias atrações: palestras, música, gincanas com sorteio de prêmios, oficinas, exibição de fotos e vídeos, festa de confraternização, e principalmente, a colocação de placas informativas e educativas no local.Queremos promover a segurança no esporte, e a harmonia com a fauna e flora locais
Como chegar em Araxá:
Partindo de Pouso Alegre
Partindo de BH
Partindo de São Paulo
Partindo do Rio de Janeiro
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Última atualização em Qui, 27 de Maio de 2010 21:32 |
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Escrito por Chapeleta
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Ter, 09 de Março de 2010 21:34 |
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A meditação e a Escalada
Somente quem medita regularmente sabe os benefícios que a meditação acrescenta no seu dia a dia, que muitas vezes é estressante e cansativo.
Muitas poucos sabem que a meditação é uma ótima “ferramenta” que também pode ser aplicada na escalada, tanto em vias longas como nas esportivas.
Existem várias modalidades de meditação, a qual vai ser abordada neste artigo é a meditação de concentração na respiração e de visualização, aplicada conjuntamente com um pouco de neurolinguística.
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Última atualização em Qui, 13 de Maio de 2010 04:15 |
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Montanhismo e Escalada
